第一章
20种学习微习惯
让孩子自主学习，快速提分

一个学习公式

学习包括学习动力、学习能力、学习阻力、学习成果。它们的关系可以用一个简单的公式来表示：

学习成果=学习动力+学习能力-学习阻力

有句谚语说，你可以把一匹马牵到河边，但不一定能让它喝水。同样，我们可以把孩子送到学校，但他不一定就能认真学习。所以在某种程度上，学习动力比学习能力更重要。

家长只是紧盯孩子的学习行为，并不能激发孩子的学习动力，有时反而容易将其扼杀。

学习动力来自孩子对世界的好奇心、对知识的探索欲、对自己梦想的追求、对他人的利他之心、对社会的责任感、对国家和人类的热爱等。

除此之外，人际关系也是孩子学习动力的重要部分，家庭关系是否亲密、师生关系是否和谐、同学关系是否融洽，这些都会直接影响孩子的学习动力。

学习能力也是获得学习成果的重要部分，本书将详细介绍培养孩子学习能力的方法。

车要跑得快，除了要有强大的动力，还要想办法减少阻力。学习也是如此，减少学习阻力也是保证学习成果的重要部分。

常见的学习阻力包括沉迷电子产品、心理压力、负面情绪等。