1.1 肩痛就是肩周炎吗？

肩痛≠肩周炎

肩周炎是肩关节囊及周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，主要表现为肩部逐渐疼痛，夜间加重，肩关节活动功能受限而且日益加重。肩周炎好发年龄在50岁左右，因此又被称为“五十肩”。由于肩周炎的主要症状是肩关节活动受限，甚至完全不能活动，像冻住了一样，因此又被称为“冻结肩”。很多人发生肩痛就认为是得了肩周炎，但其实肩周炎在肩痛中的比例并不是最高的。肩痛中发病率最高的是肩袖损伤。我们通过表1.1来帮助您简单区分一下肩周炎和肩袖损伤。

表1.1　肩周炎与肩袖损伤的区别

注：主动活动即需要自身肌肉收缩发力产生的活动；被动活动是靠外界力量帮助产生的活动，自身肌肉不发力。

肩周炎小知识