第116章 奖励

晚上十点。

江华锻炼完身体，回到家里。

此时跑步、仰卧起坐、深蹲、俯卧撑、引体向上等项目离下一阶段的成就都不远了，再有两三天就能突破。

身体素质提升之后，他做起这些运动比之前快了许多...