PART 02 确定自己的人格类型
静下心来,做完九型人格测试题
古老的希腊庙宇上镌刻着哲人苏格拉底的名言“认识你自己”,关于认识自己可以说是一个古老的命题。中国的老子说“知人者智,自知者明”,一个能看透周围的人智慧,一个能了解自己的人“心明”——不糊涂,一般不会做出没有自知之明的事情。
知己知彼才能百战不殆。世界上剖析性格的方法有很多种,九型性格测试来自美国斯坦福大学的科学研究,如今这门科学已经在国际上开始流行,并被作为众多的世界500强企业领导用来安排员工岗位的一个重要参考。
下面我们开始九型人格的测试,借此来了解我们自身与周围的他或她。在做九型人格测试题之前,你需要注意以下几点:
1.108道题要凭借第一感觉选择,不要过多权衡,因为每种性格的背后都有好有坏。这样忠实地记录,只是为了更好地了解你自己。
2.在你认为符合你的陈述前面打“√”,注意遮住每个陈述后面的数字。
3.然后把你所选择的每个陈述后面的数字归类,例如你选择中包括“1”“12”“15”这三项,而它们后面都是9,那么答案就是3个9。以此类推,你选的哪种数字最多,对照答案便能知道自己是九型人格中的哪一种。
4.数字最多的只是你的主要性格,还要参照其他较多数字所对应的人格类型,并阅读全书,你会获得更详细、准确的信息。
九型人格测试题
1.我很容易迷惑。9
2.我不想成为一个喜欢批评别人的人,但很难做到。1
3.我喜欢研究宇宙的道理、哲理。5
4.我很注意自己是否年轻,因为那是找乐子的本钱。7
5.我喜欢独立自主,一切都靠自己。8
6.当我有困难时,我会试着不让人知道。2
7.被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。4
8.施比受会给我更大的满足感。2
9.我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中。6
10.我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。6
11.我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们。8
12.身体上的舒适对我非常重要。9
13.我能触碰生活中的悲伤和不幸。4
14.别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒。1
15.我时常拖延问题,不去解决。9
16.我喜欢戏剧性、多彩多姿的生活。7
17.我认为自己的性格非常的不完善。4
18.我对感官的需求特别强烈,喜欢美食、服装、身体的触觉刺激,并纵情享乐。7
19.当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地给他分析得很清楚。5
20.我习惯推销自己,从不觉得难为情。3
21.有时我会放纵和做出僭越的事。7
22.帮助不到别人会让我觉得痛苦。2
23.我不喜欢人家问我关于广泛、笼统的问题。5
24.在某方面我有放纵的倾向(例如食物、药物等)。8
25.我宁愿适应别人,包括我的伴侣,也不会反抗他们。9
26.我最不喜欢的一件事就是虚伪。6
27.我知错能改,但由于执著好强,周围的人还是感觉到压力。8
28.我常觉得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快乐。7
29.我有时很欣赏自己充满权威,有时却又优柔寡断,依赖别人。6
30.我习惯付出多于接受。2
九型人格大全集第一篇走进九型人格的神秘地带
31.面对威胁时,我一边变得焦虑,一边对抗迎面而来的危险。6
32.我通常是等别人来接近我,而不是我去接近他们。5
33.我喜欢当主角,希望得到大家的注意。3
34.别人批评我,我也不会回应和辩解,因为我不想发生任何争执与冲突。9
35.我有时期待别人的指导,有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事。6
36.我经常忘记自己的需要。9
37.在重大危机中,我通常能克服我对自己的质疑和内心的焦虑。6
38.我是一个天生的推销员,说服别人对我来说是一件轻易的事。3
39.我不会相信一个我一直都无法了解的人。9
40.我喜欢依惯例行事,不大喜欢改变。8
41.我很在乎家人,在家中表现得忠诚和包容。9
42.我被动而优柔寡断。5
43.我很有包容力,彬彬有礼,但跟人的感情互动不深。5
44.我沉默寡言,好像不会关心别人似的。8
45.当沉浸在工作或我擅长的领域时,别人会觉得我冷酷无情。6
46.我常常保持警觉。6
47.我不喜欢要对人尽义务的感觉。5
48.如果不能完美地表现,我宁愿不说。5
49.我的计划比我实际完成的还要多。7
50.我野心勃勃,喜欢挑战和登上高峰的经验。8
51.我倾向于独断专行并自己解决问题。5
52.我很多时候感到被遗弃。4
53.我常常表现得十分忧郁的样子,充满痛苦而且内向。4
54.初见陌生人时,我会表现得很冷漠、高傲。4
55.我的面部表情严肃而生硬。1
56.我情绪飘忽不定,常常不知自己下一刻想要做什么。4
57.我常对自己挑剔,期望不断改善自己的缺点,以成为一个完美的人。1
58.我感受特别深刻,并怀疑那些总是很快乐的人。4
59.我做事有效率,也会找捷径,模仿力特强。3
60.我讲理、重实用。1
61.我有很强的创造天分和想象力,喜欢将事情重新整合。4
62.我不要求得到很多的注意力。9
63.我喜欢每件事都井然有序,但别人会认为我过分执著。1
64.我渴望拥有完美的心灵伴侣。4
65.我常夸耀自己,对自己的能力十分有信心。3
66.如果周遭的人行为太过分时,我准会让他难堪。8
67.我外向、精力充沛,喜欢不断追求成就,这使我的自我感觉良好。3
68.我是一位忠实的朋友和伙伴。6
69.我知道如何让别人喜欢我。2
70.我很少看到别人的功劳和好处。3
71.我很容易知道别人的功劳和好处。2
72.我嫉妒心强,喜欢跟别人比较。3
73.我对别人做的事总是不放心,批评一番后,自己会动手再做。1
74.别人会说我常戴着面具做人。3
75.有时我会激怒对方,引来莫名其妙的吵架,其实是想试探对方爱不爱我。6
76.我会极力保护我所爱的人。8
77.我常常刻意保持兴奋的情绪。3
78.我只喜欢与有趣的人为友,对一些闷蛋却懒得交往,即使他们看来很有深度。7
79.我常往外跑,四处帮助别人。2
80.有时我会讲求效率而牺牲完美和原则。3
81.我似乎不太懂得幽默,没有弹性。1
82.我待人热情而有耐性。2
83.在人群中我时常感到害羞和不安。5
84.我喜欢效率,讨厌拖泥带水。8
85.帮助别人达至快乐和成功是我重要的成就。2
86.付出时,别人若不欣然接纳,我便会有挫折感。2
87.我的肢体硬邦邦的,不习惯别人热情地付出。1
88.我对大部分的社交集会不太有兴趣,除非那是我熟识的和喜爱的人。5
89.很多时候我会有强烈的寂寞感。2
90.人们很乐意向我表白他们所遭遇的问题。2
91.我不但不会说甜言蜜语,而且别人也会觉得我唠叨不停。1
92.我常担心自由被剥夺,因此不爱作承诺。7
93.我喜欢告诉别人所做的事和所知的一切。3
94.我很容易认同别人所做的事和所知的一切。9
95.我要求光明正大,为此不惜与人发生冲突。8
96.我很有正义感,有时会支持不利的一方。8
97.我因注重小节而效率不高。1
98.我容易感到沮丧和麻木更多于愤怒。9
99.我不喜欢那些侵略性或过度情绪化的人。5
100.我非常情绪化,一天的喜怒哀乐多变。4
101.我不想别人知道我的感受与想法,除非我告诉他们。5
102.我喜欢刺激和紧张的关系,而不是稳定和依赖的关系。1
103.我很少用心去听别人的谈话,只喜欢说俏皮话和笑话。7
104.我是循规蹈矩的人,秩序对我十分有意义。1
105.我很难找到一种我真正感到被爱的关系。4
106.假如我想要结束一段关系,我不是直接告诉对方就是激怒他让他离开我。1
107.我温和平静,不自夸,不爱与人竞争。9
108.我有时善良可爱,有时又粗野暴躁,很难捉摸。9
测试结果:
记录下你所得的数字:
“1”共有()个,对应1号完美型
“2”共有()个,对应2号给予型
“3”共有()个,对应3号实干型
“4”共有()个,对应4号浪漫型
“5”共有()个,对应5号观察型
“6”共有()个,对应6号怀疑型
“7”共有()个,对应7号享乐型
“8”共有()个,对应8号领导型
“9”共有()个,对应9号调停型
看准了,你是哪一类人格
做完了以上的九型人格测试题,人们对于自己的主要人格类型有了结论。下面,我们就来看看九型人格各自都有着怎样的显著特点。
1号:追求完美的完美型
这是一张严肃而认真的脸。在他的脸上表情总是很凝重,他们对待一顿饭的态度就像对待一场外交一样慎重。完美主义者总是希望得到别人的肯定,害怕出现任何差错,他们对待工作和生活的态度永远是精益求精,追求至善至美。
在工作上,他们是制度的拥护者。如果他是一名员工,他是最努力最有责任心的那一个。领导可以放心地把各项任务交给他。他也是一个不折不扣的工作狂,对于消极怠工的人他总是很生气。
如果他是一名领导,他喜欢事无巨细的管理风格,他崇尚“没有规矩就不成方圆”的道理。他处处以身作则,对下属要求极高。一旦当下属的工作出现差错的时候,他会忍不住大发雷霆。完美主义型的管理者容易对下属求全责备,易给周围人造成压力。
在生活上,他喜欢有秩序的状态,讨厌凌乱和脏的房间。他们的衣服永远被熨得很平整,鞋子很干净,房子一尘不染,各种东西都放置在被划分成不同的区域内,他永远知道他要找的东西放在哪里。
除此而外,他还可能是个喜欢穿白色衣服的人,他更可能是个精神洁癖。他们对爱情相当忠诚,但是与此同时他们对伴侣的要求也会很高,一旦对方出现越轨行为,完美主义者眼睛里是容不下沙子的,于是他们会在愤怒之后选择分道扬镳。
对待朋友他们也同样如此,他们选择朋友和择偶一样严谨,对友谊忠诚,期盼对方也能给予相同的重视。
这就是完美主义者的表情。他们的表情并不丰富,这是因为他们冷静自制的个性使然,他们不会咋咋呼呼,他们永远稳重优雅,因为他们不会让自己的内心世界轻易地表露在脸上。
2号:热心的给予型
这是一张讨人喜欢的脸,也是一张温暖人心的脸。他们的表情总是温和而友好,他们随时准备帮助别人。
从小到大他们生活的意义好像永远是为了让别人开心。小时候为了得到父母的奖励他们做乖宝宝,上学的时候为了让老师赞赏,他们成了好学生,再后来为了伴侣的开心他们又总是想尽办法讨好对方。
他们常常忽略自己的真实意愿,总是尽力让别人高兴,不为难任何人,除了他自己。这样的2号是有责任感的,因为他会选择做应该做的事情,而非自己想做的事情。
工作上,他们对同事真诚关心,体贴之情常令人感动。他们绝对是世态炎凉中温暖人心的一群人,同事也因此愿意将内心的真实想法对其倾诉。他们的人缘总是很好,看似吃亏的事情,最后他们总能获得更大的回报,他们是讨人喜欢的专家。
生活上,他们可能是保守而传统的人士。他们孝敬父母,关心子女,对爱人无微不至。他们是贴心的人生伴侣,他们的脸上也总是洋溢着幸福的微笑。无论怎样风雨兼程,2号一定是能够陪伴你走完人生的忠实伴侣。
这就是2号给予者的画像,一幅如同春天般醉人的画面。他们永远温和暖人的笑容就像人间四月天里的骄阳和翠柳,不刺激,有希望还有暖流。
3号:追名逐利的实干型
“天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往”,这句话送给实用主义者再合适不过。3号的身上有着难能可贵的务实精神,他们不会将精力浪费在“无用”的地方,他们在做一件事情的时候总是不断分析它有什么利益可图。这不是缺点,而是很实在的优势。
在3号的脸上,我们看不到太多的平易近人与温和,和2号相反,他们可能是很有“表演”人格的一群人。他们会用不同的表情来面对不同的人,有时候难免让人觉得虚伪和做作。
他们对名利的热衷是九种人中最为明显的一群人,他们的脸也因为他们所面对的人而发生戏剧性的变化。
工作中,他们与1号一样是工作狂,不同的是他们的目的。1号认真工作是他发自内心地认为只有诚实劳动才配得起收获的成果,3号则认为这是他们明天成名得利的基础。与此同时,3号的务实精神还让他们形成做事不会盲目的一类人,所以他们的效率总是很高。
生活上,因为他们永远将事业放在第一位,所以忽略伴侣的事情时有发生。他们将感情深藏在自己的内心深处,不轻易表达自己的感情,因此也经常会遇到被伴侣埋怨的情况。赢了世界输了自己的事情在3号的身上较为多见。
4号:想象力丰富的浪漫型
4号是天生的艺术家,他们的表情最多变。高兴的时候他们尽情地开怀大笑,伤心的时候也是号啕大哭而不惧怕别人的眼光。他们生活得最自我也最真实,很少见到他们虚伪和做作。
尽管如此,他们的气质中总有一股忧郁的气息,让人难以捉摸又欲罢不能。
他们的想象力最丰富,也最适合在需要创造的氛围中工作。工作中他们最害怕的是像1号完美主义者那样循规蹈矩,他们害怕束缚,对他们来讲能够充分发挥他们天才的工作才值得努力去做。他们不会勉强自己做自己不喜欢做的事情,他们也总是做自己感兴趣的工作。自由和爱是他们生活中的氧气和水,缺一不可。
生活中的4号可能是长不大的孩童,他们不喜欢现实生活中的种种虚假,因此常生活在自己幻想的世界中。他们能够为了让伴侣开心而把身上仅有的几元钱拿去买一朵玫瑰,在他们看来金钱生不带来死不带走,唯有爱才是最宝贵的财富。
5号:冷静客观的观察型
他们不喜欢与人交往,宁愿孤独地面对整个世界。他们的脸上永远是一副深沉思考的表情,他们花在研究理论与事物的时间要远远超过研究人的行为与心理。
他们是异常冷静的一群人。在工作上,他们的理性让他们很少感情用事。他们和任何人交往都是“君子之交淡如水”,他们不会让你走进他们的内心,当然,他们也没有兴趣走进你的内心。他们认为距离是一种安全和尊重。
生活中的5号观察者性格沉稳,不轻易发表自己的言论,因为他们对不确定的事物总抱有审慎的态度。他们希望自己的观点代表着客观和公正。他们的性格内向,永远保留自己的一片小天地,他们也常常觉得无人了解他们,就算是对最亲密的人,他们也这么认为。他们有着孤独的、寂寞的、思想深刻的灵魂。
6号:谨慎严谨的怀疑型
他们的脸上总是研究的表情,因为他们不确定这个事情的真假以及好坏。他们难以相信任何人,他们甚至对自己也不信任。信任危机一直困扰着他们。
工作上,他们怀疑权威者的一切论点,企图找到可以攻击的地方。在接受一项任务的时候,他们首先想到的不是成功而是万一失败了怎么办。他们总能想到最坏的一面,也总是怀疑别人对他们心怀不轨。因此,他们生活得战战兢兢,如履薄冰,如临深渊。
他们过分谨慎的性格常让他们裹足不前,容易丧失机会。和1号不同,完美主义者是因为想要得出最完美的方法而延误时机,他们则是害怕失败而不敢轻易做决定。但是他们超强的责任心也能弥补性格的这一重大缺陷。生活上也好,工作上也罢,他们总是希望能够得到强有力的保护和指引。
7号:及时行乐的享受型
他们的脸上永远洋溢着快乐,烦恼在他们的心里不会驻足太久。对于他们来说“今朝有酒今朝醉”是非常好的生活哲学,因为生命太短暂,要抓紧时间享受。
工作上,他们可能是那些多才多艺的同事,他们不会带给你压力,因为他们认为赚钱是次要的,懂得生活才是重要的。他们还可能是那些和任何人都能打成一片的人,因为他们很少有世俗的偏见,他不会因为你曾经的失足而嘲笑你,也不会因为你的成就而嫉妒你。
生活上的享受主义者是个开心果,同时也可能是让人伤心的人。他们惧怕承诺,担心因此失去自由,害怕承担责任,这些都是让人头痛的地方。
8号:号令天下的领导型
8号领导者的表情是严肃而有威严的。他们从小可能就是那些调皮捣蛋的孩子王,长大了那种领导众人的魅力也就显现出来了。
他们可能是为了帮助弱小者挺身而出的人,也可能是为了反对某种不合理的制度带头“革命”的人。他们身上的正义感很强,愿意保护社会中的弱势群体。然而他们喜欢命令人的脾气可能会让人吃不消。
感情生活中的8号,也将保护弱者的个性带到伴侣身边。他们认为爱他(她)就是要保护他(她)不受伤害。他们不习惯表露感情,有时候甚至用激怒对方的方式来确认对方对自己的感情。
9号:纵横捭阖的调停型
合纵连横,纵横捭阖,这是9号协调者的强势。他们也许不是最厉害的那个,但是他们能将最厉害的人聚拢在自己周围。
工作中的9号最常见的工作可能是上传下达的秘书,因为他们极其优越的协调性让他们能够胜任这样的工作。他们胸怀博大,很少因为不同政见而和别人争吵。事实上,他们不喜欢任何争执。
生活上的9号可能是个被动的人,他们不愿意主动解决问题,喜欢抱怨。但是温和的脾气让他们的伴侣觉得他们还是不错的爱人。不过固执却是让人头痛的地方,尽管他们自己不觉得。
九型人格的再分类
葛吉夫和伊察索在研究九型人格时都意识到:人的智慧存在着精神智慧、情感智慧和本能智慧三种形式,而这三种智慧分别对应于人身体的3个中心:
★产生精神智慧的是思维的中心——大脑;
★产生情感智慧的是感觉的中心——心脏;
★产生本能智慧的是身体的中心——腹部。
在此基础上,美国一位研究九型人格的著名学者凯伦·韦布因此在自己的著作《九型人格:重现古老的灵魂智慧》一书中将九型人格归为3类:
★脑中心:或者称为思考中心,以思考和理性为导向,产生精神智慧的是思维的中心,包括5号、6号和7号人格。
脑部中心是我们思考的所在,举凡分析、记忆、投射有关他人和事件的观念,以及计划未来的活动等。
如果你是5、7、8号等以头脑为主的人格类型,你具有以思想来回应生活的倾向,你们在看待世界时往往会受到心理能力的影响。这些人格的人们往往有鲜明的想象力,以及分析和联结观念的绝佳能力,他们懂得运用心理能力来尽可能地减少焦虑,控制潜在的麻烦,以及通过分析、想象、预测和计划来获得一种确定的感觉。也就是说,在任何时候,这些类型的人们都能浸淫在自己的思考中而获得全然的满足。思考对这些类型的人而言(通常是无意识的)是处在这个具有潜在威胁的世界中,防范恐惧于未然的方式。
★心中心:或者称为情感中心,以感受和感性为导向,产生情感智慧的是感觉的中心,包括2号、3号和4号人格。
心的中心是我们经验情绪的地方,借由那些无言的感官经验,告诉我们有什么感觉,而非我们对事情的想法。我们从这个中心感觉到和他人的联系,以及一种追求爱和充实的渴望。
如果你是2、3、4号等以心为主的人格类型,在看待世界时往往会受到情商的影响,喜欢透过关系在世界运作,有时候被称为“形象类型”,因为他们在乎别人的眼光,以及它和自己的关联。具体来说,这些人格类型的人会使自己的情绪、感受与别人保持一致,从而维持自己与别人之间相互联系的感觉。不论别人有没有意识到,他们都能快速感受别人的需要或心情,并加以回应:一个成功的关系能驱逐这个中心特有的空虚感和渴望。因此可以说,这些类型的人们比其他人格类型的人们更加依赖别人的承认和看法,因为他们需要用来支撑自己的自尊和被爱的感觉,使自己得到持续不断的承认和关注。
★腹中心:或者称为腰中心,以行动为导向,产生本能智慧的是身体的中心,包括8号、9号和1号人格。
腹部中心(有时也称为身体中心)和思考、感觉对照起来,这个中心是我们本能的焦点,也就是存在感。透过这个中心,我们从肉体经验到和人群、环境的关系。这是我们在物质世界中行动所需的能量和力量来源。这个中心的所在位置,即中国和日本所称的丹田,也就是禅修的焦点。
如果你是8、9、1号等以腹部为主的人格类型,常常把焦点放在存在本身,具有以行动“存在”这个世界的倾向,在看待世界时往往会受到身体感觉和内在本能的影响。他们的本能就是行动,即使他们已经思考过整个细节,还是会基于根本的感觉,去谈论正在打基础的决定和行动。他们以“自我遗忘”闻名。因为他们可能觉察不到对自己而言真正的优先事项为何。他们通过行动在这世上补充能量,并缓和愤怒——对1号和第9号的人而言,愤怒只有在少数时候才被直接表达出来。也就是说,这些人格类型的人们会运用自己的地位和力量去过自己想过的生活,而且他们的处世策略可以保证他们在这个世界中的位置,而且还可以将不适应感降到最低。
然而,生活中的许多人常常忽略了我们的本能智慧,也就是腹部中心的活动基本上是毫无察觉的,但我们可以从三个基本方面感受它的影响,这三个方面就是:身体生存(自我保护)、情爱关系和社会生活关系。
九型人格大师海伦·帕尔默曾以一个故事来描绘这三种基本属性的关系:一个放牛娃坐在一个三脚凳上挤牛奶。牛奶代表了收获的知识和生活的营养。三脚凳的一条腿坏了,于是放牛娃在挤牛奶的时候,他关注的并不是牛奶,而是凳子的那条坏腿。这个故事意在告诉人们:我们每个人都拥有三种最基本的关系领域,其中一种关系比其他两种更容易受到伤害。当我们的某一种关系受到损伤时,我们就会在精神上格外关注这个方面,以缓解由此引起的焦虑。
最后,需要注意的是,每个人都有大脑、心脏和腹部,因此人人都能拥有与之相应的三种智慧,并会在实际的生活中自觉或不自觉地应用到以上三个中心,但每个人格类型的人会偏好其中一种,作为他们感觉并回应事件的主要渠道。因此,不要狭隘地看待九型人格的三种智能中心,而将自己陷入了又一个类型的牢笼之中。