06．你还生活在“伪幸福”中吗？

高老师的幸福解析

幸福，还是不幸福，有时我们似乎很难厘清自己的状态并给出一个准确的判定。我们发现，原来幸福和健康一样，也存在一种中间状态，那就是类似于亚健康的伪幸福。

所谓伪幸福，是指虚假的幸福，伪装成幸福的一种不幸福状态。类似于“亚健康”是介于健康与不健康之间的状态一样，患有亚健康的人群，他们总是感觉不舒服，但又找不出任何器质性的病变。而属于“伪幸福”状态的人群，他们在别人的眼里有着明显的幸福特征，但他们自己却很少感到幸福。

 伪幸福存在于各类人群中，没有高低贵贱、年龄地域之别。比如，有一种伪幸福是贪官污史的幸福，当他们以权谋私、疯狂剑财后，抛去过程中的胆战心惊后，享受的是极为奢华的生活，豪车美色、锦衣玉食、顶级物质、为所欲为的放纵给他们带去了片刻的幸福和满足。然而好景不长，一旦东窗事发，锒铛入狱，那些曾经在他们眼中的“幸福”已被打上问号？此时他们眼中的幸福恐怕只是平常人家的日常生活：与家人团聚的安宁，与朋友聊天的闲适，随意漫步的自由，这种普通百姓安详、闲淡、怡然的幸福，已然是他们可望而不可即的最大幸福了。

关于对幸福的认知，不同的人群有着不同的理解，我们不能以财富的多少作为幸福的评价标准。比如住豪宅的富豪，并不一定比住蜗居的平民幸福；天天吃鱼翅鲍鱼未必就比天天吃青菜萝卜的人幸福。

我想告诉大家的是：幸福完全取决于个人的感受。当我们通过努力获得富足的物质生活时，我们可以享受收获的幸福，当我们的付出没有回报时，我们也要能接受知足的快乐。为了追求幸福不惜一切，收获的很可能是一种伪幸福。

对此，我经常在课堂给用电视剧《老大的幸福》给学员们讲解伪幸福和真幸福的区别。

在电视剧《老大的幸福》中，傅家四弟妹为了让老大傅吉祥过上幸福的生活，极力劝说安排傅老大从东北来到北京。他们本以为凭借其力可以让傅老大轻松找到幸福，但傅老大各种不适应欲回老家。更让他们意外的是，他们自己的幸福在现实生活中不堪一击，摇摇欲坠。地产富豪老二财大气粗，雄心万丈，却因资金周转不畅使企业危在旦夕；老三生性平和，却因官场升迁遇阻陷入家庭危机；老四本住在舒适的公寓房，却因贪恋别墅而拼命加班赚钱；老五一心想嫁个有钱人，然而心思算尽反而处处碰壁。最讽刺的是，这些幸福表象下潜伏的种种窘境，都被众人认为不幸福的傅老大一一化解。

其实，傅老大能够化解这些危机，是因为他有一个平凡人生的平和心态。在他眼里，幸福是平安健康、是安居乐业、是粗茶淡饭。他从不苛求荣华富贵，权势地位，锦衣玉食。在他看来，在追寻幸福的道路上，得到和失去都是因为自己的不苛求，所以得到是幸福，舍得是幸福，知足最幸福。令人欣慰的是，备受“伪幸福”折磨的弟妹们，在历经物欲和情感的起落之后，终于对曾错过的“真幸福”有了新的感悟。

“伪幸福”总在幸福与不幸间摇摆，让幸福或不幸的人产生错觉。就如昨夜还是春风杨柳拂面，今晨却是白雪皑皑寒风瑟瑟。伪幸福总给幸福一个致命的冲击，它让那些正享受幸福的人们晕眩，分不清南北东西。那些以拥有优厚富足的物质享受为幸福的人，在“伪幸福”中也倏然之间感到茫然和痛楚。

【情景再现】

我的一个学员曾经给我讲过这样一个故事：

他的父亲辛苦一生，只为了把他和妹妹送到城市过上体面的生活。父亲忍辱负重，干过擦鞋匠，搬运工，快递员，货车司机，为了多赚钱父亲同时干几份工作，每天休息时间不到6小时。随着儿女们成家立业，父亲终于实现了自己的夙愿。

一年春节，当他和父亲回到家乡探亲时，向村民们讲起他在城市最开心的就是周末一家人到郊区玩，去摘野菜摘各种水果。村民们不解的问他，你说的这些我们天天都在做啊？你辛苦多年就是为了留在城市，怎么到老了却喜欢起农村来了，你是不是当初就不该出去啊？

父亲和他沉默了……

我记得台湾创立济慈医院的证严法师，在一次讲法时说过这样一句话：“有菜篮子可提的女人最幸福。”这句极为朴素的话提醒每一个普通的人要学会珍惜身边的幸福。

因为幸福不是追求金钱、名誉、地位，而是渗透在我们生活中点点滴滴的细微之处，幸福的滋味就在提篮子买菜、满屋飘香的厨房烟火味中。很多人的生活在外人看来是幸福的，但其实呢？

幸福就像我们脚上的鞋，舒不舒服只有我们自己知道。真正的幸福与否，都是属于自己的，不是装给别人看的。只要我们自己对生活知足，拥有一种平和的心态，就可以跳出“伪幸福”的怪圈。

高老师的幸福之道

幸福是什么？我想这是没有标准答案的。它只是我们每个人的独特感受，只可意会不可言传，任何言不由衷和故作姿态都算不上幸福。充其量，也只是算是伪幸福。

你，还生活在“伪幸福”中吗？是不是也需要考虑如何摆脱这种生活状态呢？

关于如何走出“伪幸福”，我没有行之有效的方法，但我可以告诉大家的是：对于我们来说，我们人生中最重要的事情不就是吃饱穿暖、家人平安吗？其实，拥有这些并不难，只是我们忽视了而已。如果我们为了追求免名利，牺牲了陪伴家人的时间、健康，又何谈幸福？

也许，我们倾尽所有，也买不起房，但我们可以选择租房，把房子布置的温馨一些；也许，我们也买不起车，但我们可以选择公交车、地铁，想去哪里都可．．．．．．我们是否真的幸福，取决于我们对待生活的态度，只要心境平和，就能真正的感受到幸福。