准确找穴按摩速查
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人迎穴

主治:咽喉肿痛、慢性咽炎、气喘、吐泻、胸满、喘不得息、高血压、低血压等。

准确找穴:位于颈部,喉结旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。

保健原理:本穴归属足阳明胃经。按摩该穴,降压平喘的作用明显。

按摩方法:用大拇指指腹轻轻地上下按压,左右穴各1~3分钟。