天有三宝日月星，人有三宝精气神

我国民间传统上有“天有三宝日月星，人有三宝精气神”的说法，中医学很讲究精气神，认为精、气、神为养生“三宝”。中医术语中有时用精气神来描述生命的状态，是在把三者看成人的生命的根本。用现代人的眼光来看，大概精是对人的生命力的物质层面的描述，气象征着人的生命中流动的、变化的介于物质和精神之间的层面，精和气象征着人体一切生理活动的状况；神是从人体的生命活动体现于外的，给人的感觉方面的描述，神主要通过眼神、面色、表情、姿势、动作、语言等方面表现出来。

“精气神”用现代的语言来说就是活力，是一种从身体到心理的生命力的状态，俗语“有精神”其实也就是说人有活力。“宝”这个字本身代表着一种财富，人的活力正是一种宝贵的，金钱也难以买到的财富。中医讲究望闻问切，其实看的是人有没有活力。从中医角度或者日常生活中的感觉的角度来看，人有活力的表现诸如：神采奕奕、语言清晰、精力充沛、目光有神、反应敏捷等等。相反，人如果没有活力则会：精神不振、语言无力、反应迟钝、思维迟缓等等。

一般来说，一个有能力的人首先是精力旺盛的人，他充满活力，乐观向上，善于与人交流，喜欢结交朋友，总是满怀热情地开始一天的工作，做事情积极主动。正是这种活力支撑着一个人考虑问题更灵活，行动更迅捷，他会做更多的事情，将事情做得更好，从而取得比他人更多的收获，走更远的路。从某种程度上讲，活力代表着积极的心态，只要积极地行动起来，就会不断地进步，不断地收获！活力意味着一种渴望行动、喜欢创新、有所作为的精神，这恰恰是成功者的必备品质。

激情是人的一种情绪状态，激情也使生命燃烧，似乎能释放出更多的活力。激情与活力常常在一起，激情能产生活力，一个有活力的人，也更容易获得激情。有时候活力和激情是同义词，或者说是从不同角度描述人的精气神的词语，激情是人的活力的展示和发挥，活力四射也是激情的抒发。活力和激情是一种年轻的体征：越年轻的人越拥有它们。反过来说，是它们让人年轻，拥有它们就拥有了年轻。那些拥有活力和激情的人，通常都有相同的特性，他们不仅外表看起来比实际年龄年轻许多，而且表现出来的心态也年轻。

拥有活力或激情，做事情才会感到有意义、有滋味。凭借激情，人可以把枯燥乏味的工作变得生动有趣，使自己充满活力，对未来的目标充满信心，并有一种不达目的不罢休的执着。著名企业家杰克·韦尔奇关于招聘企业员工曾提出了著名的“4E1P”原则，其中的一个E就是英文“energy”，可译为“活力”，原意是指能量；其中的P是英文“passion”，在汉语中最贴近的词就是“激情”。5项原则中，都是以活力和激情为基础的，可见杰克·韦尔奇对二者的重视。活力和激情也是韦尔奇以其敏锐的洞察力发现的人在职业生涯中获取成功的诀窍。韦尔奇曾这样解释“激情”——“指对工作有一种衷心的、强烈的、真实的兴奋感。”“热爱学习，热爱进步，当周围的人跟他们一样时，他们会感到极大的兴奋。”“他们的血管里奔流着旺盛的生命力。”

另一位顶尖的企业家比尔·盖茨也发现了激情的魔力，他说：“我们公司文化的核心就是激情文化，员工必须要有激情，才能全身心地投入到工作中去，而技巧是可以培养的。”事实上，比尔·盖茨就是一个非常有激情的领导者，他的每次演讲都能引起听讲者的共鸣。原微软公司人力资源部的一位经理说：“软件行业的发展离不开激情，研发工作是非常枯燥的，如果没有激情，没有对软件行业的一种感情，根本无法坚持下来，所以在挑选员工时，我们要看他对这份职业是否有兴趣，是否有激情，有时候这甚至比技术方面的考察更重要。”

军人如果失去了活力和激情，那么他们就失去了作战的力量和勇气。有雄心的人会希望在人生中收获很多，他应该问一问自己：“我拥有活力和激情吗？” 西点军校的一位将军戴维·格立森所说的话可以起到提醒我们的作用，他说：“要想获得这个世界上的最大奖赏，你必须拥有过去最伟大的开拓者所拥有的将梦想转化为有价值的献身热情的才能，以此来发展和展示自己。”