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痛风
痛风是由于人体嘌呤代谢障碍，血尿酸增高而导致的一种疾病。临床症状表现为反复发作性关节红肿热痛，活动不灵，甚至关节畸形。此病多因受寒、劳累、饮酒等原因诱发，发病年龄多在40岁以上，男性患者较多。中医认为，此病多因正气不足，复感寒湿之邪所致。
方法一 按压手部肾区
穴位位置：肾全息穴区位于掌面中央。
操作手法：用拇指按压肾全息穴区10～20次，至穴位处皮肤变红、感觉发热为止。
功效：刺激肾全息穴区可以加强肾脏功能，有助于尿酸的排出，缓解痛风症状。
图3-113 按压肾全息穴区
方法二 按压足部肾上腺区
穴位位置：肾上腺全息穴区位于双脚掌第二跖骨与第三跖骨之间，足底部“人”字沟下的凹陷处。
操作手法：用拇指向下按压肾上腺全息穴区10～20次，至穴位处皮肤变红、感觉发热止。
功效：此法可以缓解痛风引起的关节红肿、疼痛等症状。
图3-114 按压肾上腺全息穴区
方法三 点压耳部肾区
穴位位置：肾全息穴区位于对耳轮下脚下方部，小肠全息穴区正上方。
操作手法：对肾全息穴区进行局部常规消毒后，将按摩棒细端置于患者一侧耳郭的全息穴区上，以适当力度点压该全息穴区，使局部有胀、痛、麻、热感，每日按压6～8次。双耳交替进行。
功效：此法可滋补肝肾，有助于尿酸的排出，进而缓解痛风引起的相关症状。
图3-115 点压肾全息穴区