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图解40岁人体中医养生
高鹏翔更新时间:2020-06-19 18:00:45
最新章节:第十五节 前列腺炎的预防开会员,本书免费读 >
40岁不仅是人生的十字路口,也是人体健康的“丁字路口”,是人体健康最关键的年龄段。不惑之年,如何继续保持人体健康,如何尽快调整好身心让自己无后顾之忧,已经成为这一年龄段人群最为关注的问题。本书根据40岁人的体质和身心特点,结合N种此年龄段人群的普遍症状,突出中医传统养生保健的理论和方法,结合现代医学知识,力图从40岁人的健康理念、常见疾病、日常饮食、运动保健、心理卫生、官能养生等方面,多角度、全面系统阐述40岁人体养生保健的实际应用,并总结筛选了人体养生保健的300#@行之有效的方法,对症下药.为已过不惑之年的您解决健康问题.消除健康隐患。40岁不仅是人生的十字路口,也是人体健康的“丁字路口”,是人体健康最关键的年龄段。不惑之年,如何继续保持人体健康,如何尽快调整好身心让自己无后顾之忧,已经成为这一年龄段人群最为关注的问题。本书根据40岁人的体质和身心特,结合N种此年龄段人群的普遍症状,突出中医传统养生保健的理论和方法,结合现代医学知识,力图从40岁人的健康理念、常见疾病、日常饮食、运动保健、心理卫生、官能养生等方面,多角度、全面系统阐述40岁人体养生保健的实际应用,并总结筛选了人体养生保健的300#@行之有效的方法,对症下药.为已过不惑之年的您解决健康问题.消除健康隐患。
品牌:中版集团
上架时间:2009-03-17 00:00:00
出版社:吉林科学技术出版社
本书数字版权由中版集团提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
图解40岁人体中医养生最新章节
查看全部- 第十五节 前列腺炎的预防
- 第十四节 阴道炎的预防
- 第十三节 乳腺增生的预防
- 第十二节 脑卒中的预防
- 第十一节 高血糖(糖尿病)的预防
- 第十节 高血脂的预防
- 第九节 高血压的预防
- 第八节 心血管疾病的预防
- 第七节 颈椎病的预防
- 第六节 免疫力低下的预防
高鹏翔
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很老很老的老偏方(全3册)
本书整理中医典籍与民间验证有效的传统疗法,结合作者多年医疗实践总结,针对现代生活中困扰人们的偏头痛、胃炎、失眠等常见小病,适应不同人群常见病症特点及体质需求,提供安全、经济的居家调理方案,适合全家男女老少。既见效、又安全、还省钱。书中偏方绝大部分采用常见食材或常用药,容易购买或获取,制作方法也简便易行,非常适合家庭日常保健的需要,可以作为家庭诊疗的常备手册。养生25.5万字 - 会员
眼病中医保健与防治
本书围绕临床中患者朋友们经常问到的100个眼科问题进行解答,这100个问题涉及的眼病有青少年近视、弱视、干眼、视疲劳、老年性白内障、青光眼、糖尿病性视网膜病变、老年性黄斑变性、麦粒肿、过敏性结膜炎、麻痹性斜视、眼睑痉挛、视神经萎缩等眼科常见病和多发病,用通俗易懂的语言简单系统地介绍了这些常见眼病的常见病因、临床症状、中西治疗方案及自我保健方法;为了方便读者更好的进行眼病的防治和保健,本书还介绍了中养生6.2万字 - 会员
民间秘方(2025版)
这是一本汇集民间秘方的中医保健类图书。书中介绍了针对内科、外科、五官科、妇产科、皮肤科常见病症的治病秘方,有外敷方、泡脚方、药膳方、内服方等。这些秘方具有药源易得、简单有效的特点,是现代人必备的家用秘方大全。养生5.2万字 - 会员
图解穴位艾灸
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图解对症刮痧拔罐百病消
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图解中医体质养生
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节气艾灸祛寒湿
季节的变化,是因为天地阴阳之气的升降变化所致,而人与自然相应,而节气的更替时期,也是对人体影响最大的时期,是年老、体弱、虚衰人群诱发宿疾或易生新病的时期。本书以四季二十四节气为纲,介绍了每个节气的易发疾病,以及每种易发疾病的穴位选取、艾灸方法和时间,读者可通过大量的快速取穴图精准定穴;在节气变化的关键时期,在相应的腧穴艾灸可扶助正气,激发机体的潜在能力,从而达到有效防病治病的目的;同时还介绍了每个养生5.7万字 - 会员
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本书以零基础入门读者为主要对象,以家庭使用为核心,深入浅出介绍了刮痧的基本知识、家庭常见病的刮痧疗法和日常生活刮痧保健法。力求用最少的穴位、最简单的刮痧方法、最全面的知识介绍、最精准的实景演示,助您:轻轻松松学刮痧、用刮痧!实现祛病强身、保健养生的健康梦!养生3.1万字