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产后瘦身女王
金紫亦
亲子家教
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孕产知识
· 4.5万字
更新时间:2020-04-28 22:21:26
最新章节:附录 运动前后必做的热身和拉伸动作
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《拜托了妈妈》主持人李静推荐!15万妈妈亲身验证的减脂塑型课,抓住产后关键期恢复身材,拯救曲线!收腹提臀、紧缩阴道、缓解腰痛、摆脱手臂赘肉……定向高效瘦身,甩走下垂和松弛,重回紧致。
品牌:凤凰汉竹
上架时间:2018-08-01 00:00:00
出版社:江苏凤凰科学技术出版社
本书数字版权由凤凰汉竹提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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产后瘦身女王
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附录 运动前后必做的热身和拉伸动作
DAY14 有氧日
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DAY12 训练日
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DAY10 有氧日
DAY9 训练日
DAY8 训练日
DAY7 休息日
DAY6 训练日
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金紫亦
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