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戒了吧，拖延症
吕楠 李志丹更新时间：2019-11-19 14:55:32
最新章节：再见，“职场狂磨”开会员，本书免费读 >
拖延和犹豫是失败的原因，行动和速度才是制胜的关键！进入互联网社会后，难以量化的工作特点和现代碎片化的生活方式，正在不断加剧拖延行为。每个人都或多或少被拖延所困扰，拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。本书正是为拖延症患者们准备的一剂“苦口良药”。在这本书里，从拖延症的行为模式到拖延的危害，再到拖延产生的深层次原因，我们为你解开了这些谜底。而如何战胜拖延症，书中也给出了详细且全面的策略。
品牌：中智博文
上架时间：2019-04-01 00:00:00
出版社：北京联合出版公司
本书数字版权由中智博文提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
戒了吧，拖延症最新章节
查看全部- 再见，“职场狂磨”
- 跳着踢踏舞去工作
- 适当放松，享受休息时光
- 多给自己积极的心理暗示
- 抛开抱怨，不给拖延留机会
- 快乐地与内心交谈
- 第十二章 来吧！给自己加点正能量
- 用好神奇的三小时
- 充分利用好你的最佳时间
- 盘活那些零碎时间
吕楠 李志丹
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