每天进步一点点

生命在于觉悟，思考决定人生。现代版《传习录》，大学名师写给年轻人的社会化成长指南！60次问答，15万字倾心长谈，字字句句，直击一个知识青年渴望成长的心灵。在书中，一位名叫黄牧宇的同学，由于兴趣广泛，时常从职业、情感、校园、社会、心理、思维等方面向老师提问，例如：如何治愈社会戾气？人们能摆脱被绑架的社交吗？为什么会有“颜值的正义”？等等。而他的导师杜骏飞教授则不厌其烦，一一解答这些课堂上难以触及的问

在本书创作中，“适”字堪称笔者行文的核心要点。基于此，笔者于扉页阐明个人观点。简言之，对于个体而言，仅存在更契合自身的生活方式，并不存在放之四海而皆准的所谓“一种更好的生活方式”。

作为《迷雾与澄明——人生哲言录（一）》的姊妹篇，本书以更为展开的篇幅讨论人生的广泛论题，涉及生命历练、情感表达、思想创造、人际交往、社会现实和人生结局。作者以简洁明快的笔法，充满哲理的论断，畅谈岁月的跌宕，抒发人生的感悟。人生是充满矛盾的漫长过程，矛盾既是压力，也是动力，既是纠结的根源，也是和解的基础。小节安排和每条内容都竭力展示矛盾交织的生命枝条，并最终联合绘制生机勃勃的人生生态，既可激发年轻的

所谓“成功”，尤其是“大成者”，绝非仅仅局限于物质层面的富足、权力地位的尊崇以及声名的显赫等表象。真正的大成者，当以《中庸》之道作为行事的纲领。将“仁、义、礼、智、信”与“温、良、恭、俭、让”这五大体系，奉为人生的准则与圭臬。大成者，是在身心健康、婚姻家庭、自由快乐、事业发展、人际关系等多个维度，按照合理顺序构建起和谐统一的人生价值观的践行者。大成者，亦是在客观评价、内在自我感知、社会评价、社会价

本书以事例和哲理，从尊严、体面、幸福、优雅、明白五个层面，构成完整的生活方式系统，创新中国传统的生活方法，规划人类共同体中的个人方案。作家的情怀与视野、学者的广博与深邃、诗人的浪漫与远方，交织在平凡与诗意之中，找寻实用的生活之道。

事皆有度。人的一切行为都在“度”的把量之中，不外乎过度、不及和适度三种状态。纵观人生的起起落落，成败得失，都与适度和失度的把握有关。人生中的诸多失误和失败，究其原因，并非方法不对，而是没有把握、掌控好这个“度”，把握、掌控好这个度，即适度，就会坏事变成好事，就会成功、顺利；否则，为失度，就会好事变成坏事，就会失败，受挫折。本书旨在告诉读者如何用智慧和理性来驾驭好人生的每一“度”，在面对纷繁复杂的问

日本10万年轻人选择的清醒生活指南，信息爆炸时代的反焦虑手册！日本狂销10万+，引发Z世代热议的生活方式革命——“我怎么过，日子就怎么过！”作者亲践“减法活法”，撕碎传统人生剧本，解绑买房焦虑、婚育时钟、职场内耗等症结！教你通过“不拥有/不努力/不自责/不期待”四重拒绝清单精准排毒，给人生做断舍离！《人生拒绝清单》是一本人生励志图书。当今世上充斥着无数“必做之事”。不管是看电视、上网还是逛书店，到

选择职业时，要考虑短期收益还是长期发展？成功的关键在于追随天赋，还是追随激情？如何通过日常小事提高幸福感、减少压力？在努力工作的同时，怎样保持身心健康？真正的爱意味着什么？幸福的基础又是什么？成功与失败、幸福与金钱、工作与生活、健康与疾病……一直是我们每个人都需要面对的课题。作者在经历了人生迷茫、创业失败、婚姻破裂的重重磨砺后，将无形的人生智慧凝练成一套人人可用的幸福公式。全书以犀利、幽默的笔触，

在《三思》里，我们将跟随古人，观其如何思危、思退、思变，看其兴败，学其做人。在人生路上，只有居安思危，才能未雨绸缪、有备无患；只有进中思退，才能以退为进、收放自如；只有静中求变，才不会固步自封、停滞不前。人生三思，是进入人生的最高境界，是人人必修的功课。其一思危：《三国志》有言：“明者见危于无形，智者视识于末萌。”真正的智者，在危机尚未到来时，就能敏锐察觉，提前想好对策。相反，目光短浅者，浮于表面