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营养密码:身体缺什么,你就补什么
夏慧丽更新时间:2019-01-10 17:45:51
最新章节:附录:常见营养素缺乏的表现及食物来源开会员,本书免费读 >
你对营养素了解多少呢?怎么知道自己缺乏哪种营养素呢?如何才能有效补充呢?我们精心编写了《营养密码——身体缺什么,你就补什么》一书。本书首先介绍了有关营养素的知识,接着详细讲述了缺乏维生素、矿物质等重要营养素的表现以及如何补充。此外,本书讲述了不同疾病、不同人群的营养补充方法,以及如何制定适合自己的营养方案。__eol__
上架时间:2018-10-01 00:00:00
出版社:电子工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
营养密码:身体缺什么,你就补什么最新章节
查看全部- 附录:常见营养素缺乏的表现及食物来源
- 老年人营养,全面均衡、对抗衰老
- 男性营养,重在强壮身体、提升精力
- 女性营养,不同阶段不一样的需求
- 青少年营养,提供足够热量是关键
- 儿童营养,每一步都很重要
- 婴幼儿营养,科学搭配是关键
- 第5章 不同人群,给予特别的营养呵护
- 前列腺炎——锌、硒有助于维护性腺健康
- 骨质疏松——充足的钙质打造强健的骨骼
夏慧丽
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