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我们都有拖延症
庞金玲更新时间:2015-06-10 18:14:35
最新章节:第14章 后序 拖延型人格者如何克服“写作障碍”开会员,本书免费读 >
本书详细讲解拖延型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例,使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在,从而抓住矛盾和恐惧的根本,以最为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论,使我们更加理解社会问题,通达人情冷暖,学会回避社交风险,解决人际矛盾,成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
上架时间:2013-07-01 00:00:00
出版社:电子工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
我们都有拖延症最新章节
查看全部- 第14章 后序 拖延型人格者如何克服“写作障碍”
- 第13章 悠闲生活:“我总是很累”
- 第12章 高效工作:“我很忙但总是没有结果”
- 第11章 战胜懒惰:“我的压力好大”
- 第10章 管控干扰:“我总被外界因素影响”
- 第9章 控制情绪:“我一烦就想‘拖’”
- 第8章 管理时间:“我总是觉得自己没有时间”
- 第7章 幸福是“拖”不来的——婚恋中的拖延型人格表现
- 第6章 人人都在拖延——人际交往中的拖延型人格表现
- 第5章 拖延型人格者的行为特征
庞金玲
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